Elke dag begint telkens weer als een witte pagina.
Uur na uur, of zal ik zeggen, minuut na minuut, verschijnen de oefeningen van de dag.
Ze kunnen superleuk zijn, aangenaam en fijn.
Soms zijn ze moeilijk, lastig, wil je ze helemaal niet.
Dan kan je er voor kiezen ze niet te maken, je ogen te sluiten, wat te slapen.
Alleen, de oefeningen verdwijnen niet. Ze keren terug, in een andere vorm, op een ander moment.
Dan kun je ze maar beter maken, denk ik dan, ook al verloopt het rommelig, stuntelig en ken je de uitkomst vooraf niet. Of je kan hierbij helpers en ondersteuners zoeken.
Precies daarom beoefenen we yoga samen. We versterken elkaar in en door de groepsenergie.
En zo wordt elke witte pagina gevuld, met de oefeningen die het leven je geeft en hoe je ze maakt. Zo schrijf je uiteindelijk jouw eigen levensverhaal.
Vind je dat de moeite waard?
Elkaar versterken in en door de groepsenergie deze week:
Elkaar versterken tijdens de yogaretreat 'met de adem in de zeilen'
